Tè Verde
Il tè verde è un tè di origini Orientali, ma difuso in tutto il mondo grazie alle sue proprietà antiossidanti, digestive e antistress. Questo tè previene una malattia che si chiama arteriosclerosi, che consiste nel accumulo di tessuto come il colesterolo dentro le vene, risultando in problemi della circolazione. Il tè verde è raccomandato perche riduce l’LDL, trigliceridi e anche il colesterolo. Questa bevanda farà miracoli per il vostro benessere se lo bevete continuamente.
Te Verde
Fagioli
I fagioni non sono solo un alimento che il vostro instruttore di palestra vi ha raccomandato per la dieta, ma anche un alimento che il cardiologo vi raccomanderebbe per tenere in forma il vostro cuore. I fagioli contengono sostanze come proteine, folati e magnesio. Un altra cosa che fa i fagioli un alimento magnifico, è il fatto che hanno un basso contenuto di grassi. I fagioli prevengono malattie coronariche, problemi cardiovascolari e anche il cancro!
Fagioli
